2012年9月11日星期二
肾糖尿病患者的饮食
肾脏是泌尿系统的重要排泄器官。为了保持这些重要器官的健康,适当的饮食,应遵循。有时,肾脏往往要影响到身体健康疾病的存在。糖尿病就是这样的一个障碍,可能影响肾脏和妨碍其运作。肾性糖尿时的血糖水平在肾脏变低,这是造成健康障碍。发生这种情况时,肾小球肾脏失灵和人通过通过尿糖,即使在他体内的血糖水平正常或偏低。在这种情况下,该人应遵循一个肾的糖尿病患者的饮食,这有助于保持血糖水平。在下面的段落中,我们将讨论个人的苦难,以及一些好吃的食谱,从肾性糖尿的饮食。
肾糖尿病饮食指南
肾性糖尿的饮食包括肾的减肥食品,含有丰富的氨基酸和其他营养物质。若您从患肾性糖尿,那么你需要遵循特定的饮食菜单,这可能有助于控制身体的血糖水平。下面给出的是肾的肾性糖尿患者的饮食计划,规定。
*膳食应含有适量的所有必需的营养物质。据医生介绍,肾糖尿病患者的饮食应包括豆类,水果和蔬菜。
*大豆,瘦肉,红豆,鸡蛋和其他氨基酸丰富的食物必须包括在饮食,以降低血糖水平。渐趋白热化,这将有效地防止糖尿病,也有助于治疗这种情况。
*含糖量高的食品,必须避免。盐在食物的量也应限制。
*有2份蔬菜和水果每天3份。这将确保你的身体提供所需的营养。
*食品胆固醇也是一个肾患有肾脏疾病的糖尿病患者和个人严格没有没有。应避免含有高含量的钾,蛋白质和碳水化合物的食品。
*而是吃大量的饭菜,吃定期少量多餐。这有助于在完全消化的食物和适当的营养素在体内的吸收。喝大量的水和液体也将有助于消化。
肾性糖尿食品名单
至关重要的是保持检查,患肾性糖尿时吃什么有某些食物可加重这种情况。下面提到的是肾糖尿病患者的消费是安全的食品名单。
*甜菜
*芦笋
*芥兰
*芹菜
*生菜
*花椰菜
*荷兰豆
*胡萝卜
*白菜
*萝卜
*茄子
*辣椒
*洋葱
*苜蓿豆芽
*黄瓜
*黄秋葵
*玉米
*萝卜
*菊苣
* Escarole
*西洋菜
*生菜
*四季豆
*苹果
*苹果汁
*梨
*草莓
*橘子
*西瓜
*蓝莓
*葡萄
*蔓越莓汁
*橘子
*苹果酱
*梅子
*黑莓
*白面包
*不加糖的干麦片
*无盐饼干
*小麦霜
*面粉玉米饼
*百吉
*全麦饼干
*面条和通心粉
*赖斯
*无盐饼干
*平原爆米花
*糁
*奶油奶酪
*酸奶油
*奶渣
*酸奶
*牛奶
*鸡蛋
*鱼
*贝类
*精益红肉
*猪肉
*牛仔
*家禽
肾糖尿病饮食食谱
相同的,单调的食物为典型的肾性糖尿饮食,可以是相当沉闷。添加一个常规的PEP,你可以尝试一些新的配方设计,牢记患者的病情。这里有几个肾饮食,可以轻松在家,还提供身体必需的营养食谱。
脆皮黄秋葵烤
成分
*黄秋葵(淑女的手指),8至10
*中型洋葱切碎,纵向,2
*克面粉,在杯
*柠檬汁,2汤匙
*芫荽,咖喱叶,切碎,在汤匙
*米粉,在杯
*阿魏粉,1茶匙
*腰果,3茶匙
*红辣椒粉,在茶匙
*现磨胡椒粉,1茶匙
*孜然,1茶匙
*盐适量
烹饪说明
割开后,他们彻底清洗okras和它们放置在一个碗里。切碎的洋葱和他们转移到碗里。腰果,咖喱叶,香菜,克面粉,阿魏,孜然,花椒,辣椒粉,米粉和盐搅拌均匀。帮助与一个木铲搅拌的配料混合在一起,直到他们正确混合。现在一个大煎锅热油。倒入一茶匙热油在碗里,拌匀。现在采取这种混合物的一小部分,在石油,炒他们,直到他们变成褐色。淋入柠檬汁烤秋葵和为他们服务的热点。
节瓜汤
成分
*中型西葫芦,切成薄片,5
*鸡汤,1英寸杯
*中型红洋葱,切片,2
*碎帕尔马干酪,在杯
*特级初榨橄榄油,2汤匙
*香蒜酱5汤匙
*现磨黑胡椒,1茶匙
*盐适量
烹饪说明
洗脸水的西葫芦切片。采取非粘锅,中火加热两汤匙特级初榨橄榄油。加入切片的红洋葱,搅拌至洋葱变成金黄色,半透明。现在转移的西葫芦,并加入盐。的成分,直到获得混合搅拌均匀。煮节瓜,直到它成为招标。倒入鸡汤,香蒜酱和允许的混合物,以小火煨约20分钟以上。一旦减少,汤关火和泥汤。撒上切碎的帕玛森奶酪顶部和胡椒,趁热食用。
浓郁的牛排沙律
成分
*牛肉牛排,切成薄片,1英镑
*生菜,一口大小的块,4杯
*橄榄油,1汤匙
*葱,切成薄片,4
*第戎芥末,2英寸的汤匙
*小型红色甜椒,切丁1
*新鲜的香菜,切碎,2汤匙
*中型芹菜,切成薄片,2(1杯)
烹饪说明
煮牛排在煎锅,直到它变成褐色的铁。转让香菜和榨菜回锅,并适当搅拌。在沙拉碗,抛生菜,大葱,芹菜,红椒和牛肉混合搅拌。
这是所有关于患肾性糖尿,随着一些适合他们的食谱是,患者的饮食。经过适当的肾糖尿病饮食计划,以及由医生处方的药物,可以帮助保持这种健康障碍的检查。多保重!...
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